Katalóg
Načítavanie ...
Chutne pripravená ryža je zdravá a ľahko sa s ňou chudne bez hladovania. Najhodnotnejšou zložkou ryže sú komplexné sacharidy, z ktorých pochádza až 85 % energie. Ryža má nízky glykemický index (GI) - nerozkolíše hladinu cukru v krvi. Natural ryža má GI 50, biela má GI 64. Okrem toho je ryža bohatá na vitamíny skupiny B, na minerálne látky a stopové...